Herzlich willkommen in der Sportschule Wales
Modern Arnis - Kampfkunst, Selbstverteidigung und Fitness
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Ihr Ansprechpartner
Mein Name ist Sebastian Wales.
Ich bin Ihr Ansprechpartner und leitender Trainer in der Sportschule Wales.
Haben Sie Fragen zu unserem Angebot, zu unseren Standorten und Trainingszeiten oder zum Probetraining? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Unsere Standorte
Hier finden Sie alle Infos zu unseren regulären Trainingszeiten und unseren Standorten in Berg bei Neumarkt, Neumarkt in der Oberpfalz und Freystadt.
Probetraining
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per E-Mail an. Hier gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Mitglied werden
Hier können Sie sich über unsere aktuellen Beiträge informieren und den Antrag auf Mitgliedschaft in der Sportschule Wales ausfüllen.
Philippinische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung
Die Sportschule Wales wurde 2013 gegründet. Seitdem ist es unser Ziel hochwertiges und gesundes Kampfsporttraining für alle Altersklassen anzubieten und die philippinische Kampfkunst Modern Arnis in der Oberpfalz und darüber hinaus bekannt zu machen.
Wer mehr wissen möchte, kann sich hier über unser Trainingsangebot informieren.
Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst und unser Schwerpunkt ist die Selbstverteidigung. Andere Bezeichnungen für FMA ("Filipino Martial Arts") sind Kali, Escrima oder auch einfach nur Stockkampf. Trainiert wird im Arnis mit einem oder zwei Rattanstöcken. Alle erlernten Techniken und Konzepte werden dann vom Stock auf andere Waffen und Alltagsgegenstände übertragen, sie können aber auch waffenlos ausgeführt werden. Auch das Üben mit Pratzen zum Entwickeln einer guten Schlag- und Körpermechanik (vgl. Boxen und Krav Maga) gehört dazu. In unserem stilübergreifenden Training fließen zusätzlich Inhalte aus dem Judo, Ju Jutsu, Kickboxen und Ringen ein.
Unser Training möchte alle Aspekte einer modernen Kampfkunst vermitteln. Neben dem Erlernen von Techniken und Konzepten sind Fitness, Kräftigung und Dehnung essentielle Bestandteile des Trainings. Aber auch Freikampf im Stand, ähnlich dem Kickboxen und Thaiboxen sowie Sparring mit Softsticks oder mit Rattansticks (mit Schutzausrüstung wie Fechtmaske und Handschuhen) gehören dazu.
Aktuelle Berichte, Termine und kommende Trainingseinheiten
Bericht zum KSMA Zeltlager 2025
Vom 04.09.2025 bis 07.09.2025 fand das alljährliche KSMA (Korean Style Martial Arts) Zeltlager in Würzburg statt, bei welchem wir vom Modern Arnis aus Neumarkt in der Oberpfalz und Pilsach nun das zweite Mal dabei sein durften. Auch dieses Jahr war das Zeltlager ein voller Erfolg mit zahlreichen Trainingseinheiten, netten Leuten und viel Spaß.
Termine für das 2. Halbjahr
Für den Zeitraum September bis Januar sind folgende Termine für das Modern Arnis der Sportschule Wales in Neumarkt in der Oberpfalz und Pilsach geplant:
21.9. Studygroup - alle Level, freies Üben
27.9. Trainerweiterbildung
28.9. Messer Level 1 Teil 1
11.10. Studygroup - alle Level, freies Üben
12.10. Messer Level 1 Teil 2
25.10. Streetdefence Lehrgang Vol 8 (ca. ab 9:00)
9.11. Trainerweiterbildung
29.11. Studygroup - alle Level, freies Üben
30.11. Studygroup - alle Level, freies Üben
7.12. Modern Arnis Prüfung - alle Level
20.12. Trainerweiterbildung
17.1. Neujahrsfeier der Sportschule Wales (ab 17:00 Uhr)
Alle Termine beginnen 10 Uhr, wenn es nicht anders angegeben wurde.
Modern Arnis Prüfung in Pilsach
Am 17. August 2025 fand in Pilsach eine erfolgreiche Modern Arnis Prüfung der Sportschule Wales statt. Herzlichen Glückwunsch an Josef zum Basislevel und damit zum Weißgurt; Norbert zum Klassik Level 1; Amelie und Hanna zum Klassik Level 1 und Doppelstock Level 3; Hanna hat damit ihren Blaugurt erreicht. Weiter so!
Modern Arnis Neumarkt e.V. beim Volksfestzug
Unser neu gegründeter Sportverein in Neumarkt in der Oberpfalz der "Modern Arnis Neumarkt e.V." war heuer das erste Mal beim Neumarkter Volksfestzug dabei und hat mit knapp 40 Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen eine sehr gute Show abgeliefert. Das Wetter war sehr schön und die gute Stimmung unter den Teinehmern und die Begeisterung der Zuschauer hat alle sehr motiviert. Wir freuen uns auf das nächste Jahr und sind gerne wieder mit dabei!
Neuer Verein für Modern Arnis in Neumarkt in der Oberpfalz
Ein neuer eigenständiger Sportverein für das Modern Arnis wurde im Juli 2025 in Neumarkt in der Oberpfalz gegründet. Der Name des Vereins lautet "Modern Arnis Neumarkt e.V." und wird in Zukunft an folgenden Tagen Training in Neumarkt anbieten:
Dienstag: 18:30 bis 20:00 Uhr
Freitag: 17:15 bis 18:45 Uhr
Samstag: 10:00 bis 13:00 Uhr
Dienstag und Freitag findet das Training in der Schulturnhalle der Grundschule in der Bräugasse statt, am Samstag in der Turnhalle der Grundschule Woffenbach. Das Training am Freitag ist auf die Monate April bis September beschränkt. Weitere Infos zu unseren Trainingszeiten gibt es hier.
Für den neuen Sportverein gibt es auch eine eigene Webseite: www.modern-arnis-neumarkt.de
Modern Arnis Sommercamp 2025
Das Modern Arnis Sommercamp der Sportschule Wales 2025 ging vom 1. bis 4. August und hatte trotz Regenwetter einiges zu bieten.
Modern Arnis Prüfung in Pilsach
Am 26. Juli 2025 fand eine erfolgreiche Modern Arnis Prüfung der Sportschule Wales in Pilsach statt. Herzliche Glückwünsche gehen an: Vincent für das Basislevel und damit Weißgurt; Jan und Manuela haben Waffenlos Level 1 bestanden. Manuela hat damit den Grüngurt erreicht. Es war eine sehr gute Prüfung, weiter so!
Selbstverteidigung an der Wand und in Tunneln
Unser Modern Arnis Training steht vor allem für Selbstverteidigung. Damit wir diesem Anspruch gerecht werden, begeben wir uns regelmäßig in verschiedene Situationen und Szenarien in Neumarkt in der Oberpfalz und der Umgebung.
Dieses Mal stand die Verteidigung an der Wand und in dunklen Tunneln auf dem Programm. Es wurden verschiedene Angriffe simuliert und mögliche Verteidigungsstrategien ausprobiert. Wer das auch mal ausprobieren möchte, kann gerne zu einem Probetraining zu unseren Trainingszeiten kommen.
Aktuelle Termine
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