Herzlich willkommen in der Sportschule Wales
Modern Arnis - Kampfkunst, Selbstverteidigung und Fitness
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Ihr Ansprechpartner
Mein Name ist Sebastian Wales.
Ich bin Ihr Ansprechpartner und leitender Trainer in der Sportschule Wales.
Haben Sie Fragen zu unserem Angebot, zu unseren Standorten und Trainingszeiten oder zum Probetraining? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Unsere Standorte
Hier finden Sie alle Infos zu unseren regulären Trainingszeiten und unseren Standorten in Berg bei Neumarkt, Neumarkt in der Oberpfalz und Freystadt.
Probetraining
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per E-Mail an. Hier gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Mitglied werden
Hier können Sie sich über unsere aktuellen Beiträge informieren und den Antrag auf Mitgliedschaft in der Sportschule Wales ausfüllen.
Philippinische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung
Die Sportschule Wales wurde 2013 gegründet. Seitdem ist es unser Ziel hochwertiges und gesundes Kampfsporttraining für alle Altersklassen anzubieten und die philippinische Kampfkunst Modern Arnis in der Oberpfalz und darüber hinaus bekannt zu machen.
Wer mehr wissen möchte, kann sich hier über unser Trainingsangebot informieren.
Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst und unser Schwerpunkt ist die Selbstverteidigung. Andere Bezeichnungen für FMA ("Filipino Martial Arts") sind Kali, Escrima oder auch einfach nur Stockkampf. Trainiert wird im Arnis mit einem oder zwei Rattanstöcken. Alle erlernten Techniken und Konzepte werden dann vom Stock auf andere Waffen und Alltagsgegenstände übertragen, sie können aber auch waffenlos ausgeführt werden. Auch das Üben mit Pratzen zum Entwickeln einer guten Schlag- und Körpermechanik (vgl. Boxen und Krav Maga) gehört dazu. In unserem stilübergreifenden Training fließen zusätzlich Inhalte aus dem Judo, Ju Jutsu, Kickboxen und Ringen ein.
Unser Training möchte alle Aspekte einer modernen Kampfkunst vermitteln. Neben dem Erlernen von Techniken und Konzepten sind Fitness, Kräftigung und Dehnung essentielle Bestandteile des Trainings. Aber auch Freikampf im Stand, ähnlich dem Kickboxen und Thaiboxen sowie Sparring mit Softsticks oder mit Rattansticks (mit Schutzausrüstung wie Fechtmaske und Handschuhen) gehören dazu.
Aktuelle Berichte, Termine und kommende Trainingseinheiten
Modern Arnis Sommercamp 2025
Das Modern Arnis Sommercamp der Sportschule Wales 2025 ging vom 1. bis 4. August und hatte trotz Regenwetter einiges zu bieten.
Modern Arnis Prüfung
Am 19.07.2025 absolvierte Sebastian Wales erfolgreich seine Prüfung zum 6. Dan vor 11 hochgraduierten Prüfern aus vielen verschiedenen Kampfsportstilen. Er ist nun der erste Träger des 6. Dan seines Stils "Modern Arnis Sportschule Wales (MASW)".
3 Lehrgänge zum Klassisches Arnis
Die drei Lehrgänge mit dem Thema klassisches Arnis Level 1 fanden am 21. Juni, am 6. und 12. Juli in Pilsach statt. Los ging es mit einem Block Theorie, wo die Unterschiede zwischen der Klassik und dem Modern Arnis herausgearbeitet wurden. Danach gab es einen Überblick über die verschiedenen relevanten Waffen und Einblicke in die für dieses Thema relevante Anatomie. Im Praxisteil wurde zunächst die umfangreiche Grundschule trainiert, um diese dann im Karanza, Sangga Patama und im Drill anzuwenden. Es waren drei tolle Lehrgangstage mit einer großartigen Gruppe aus verschiedenen Dojos. Es wurde viel geschwitzt und wir hatten sehr viel Spaß - daher wird das sicher demnächst wiederholt werden.
Workshop in Himmelstadt
Waffenworkshop in Himmelstadt mit Ninjutsu, KungFu, MuYeongGum und Modern Arnis
Vielen Dank für die Einladung, es hat sehr viel Spaß gemacht.
Modern Arnis jetzt auch in Pilsach
Seit Anfang Juli gibt es Modern Arnis jetzt auch beim DJK Pilsach e.V. Der Verein hat uns mehrere Trainingszeiten am Mittwoch, Freitag und Sonntag angeboten. Diese können hier nachgelesen werden. Wir laden alle Interessierten ein, zum Probetraining zu kommen und das Modern Arnis mal auszuprobieren.
Wir freuen uns auf die kommende Zeit und danken Herrn Bürgermeister Andreas Truber sowie Martin Wolf und Florian Schmid vom DJK Pilsach für die herzliche Aufnahme.
Neujahrsfest 2025
Am Freitag den 17.1.20 fand unser Neujahrsfest statt. Es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht, mit euch gemeinsam den Abend verbringen zu können und ich habe mich sehr darüber gefreut, dass so viele gekommen sind. Es waren 65 Personen dabei. Herzlichen Dank an euch alle für das tolle Geschenk. Auch an alle Helfer beim Organisieren, Auf- und Abbau ein großes Dankeschön, das hat super geklappt und ging rasend schnell. Tobi hat wieder Fotos gemacht, auch dafür ein Dankeschön. Hier ein paar Bilder vom Abend:
Modern Arnis Prüfung
Herzlichen Glückwunsch an Norbert Beyerlein zum Grüngurt im Modern Arnis. Weiter so!
Modern Arnis Prüfung
Am 16.11. fand wieder eine Modern Arnis Prüfung statt. In der insgesamt drei Stunden dauernden Prüfung wurden 5 Level abgeprüft. Die 9 Prüflinge haben alle sehr gute Leistungen gezeigt und können stolz auf sich sein.
Herzlichen Glückwunsch an Amelie, Michael, Kerstin, Manuela, Leni, Wolfgang, Jonas, Felix und Karin.
Wolfgang, Manuela und Leni haben damit ihren Gelbgurt erreicht.
Macht bitte alle weiter so! Herzlichen Dank auch an Tobi für die tollen Fotos. Hier noch einige Impressionen von der Prüfung:
Aktuelle Termine
Mehr Infos und Anmeldung
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Langenthaler Str. 47
